Close Menu
Ekskluziva.baEkskluziva.ba
    Facebook Instagram YouTube X (Twitter)
    Facebook Instagram YouTube X (Twitter) WhatsApp TikTok
    Ekskluziva.baEkskluziva.ba
    • Naslovna
    • Vijesti
      • Bez komentara
      • Crna hronika
      • Kolumne
      • Predstavljamo
      • Nauka
      • Tehnika
    • Paparazzo
      • Kafice
      • Šetnje
    • Intervju
      • Ankete
    • Sport
      • Nogomet
      • Košarka
      • Ostali sportovi
    • Dešavanja
      • Noćni život
      • Nagradne igre
      • Najave
      • Humanitarne akcije
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Putovanja
      • Kuhinja
      • Porodica
      • Veze i seks
    • Auto-Moto
    Ekskluziva.baEkskluziva.ba
    Početna » Konzumiranje popularnog voća jednom dnevno može značajno poboljšati vid

    Konzumiranje popularnog voća jednom dnevno može značajno poboljšati vid

    October 16, 2023
    Facebook Twitter WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter WhatsApp Email

    Pogoršanje vida posljedica oksidativnog stresa

    Jedenje grožđa dobro je za oči, pokazalo je istraživanje. Prema naučnicima iz Nacionalnog univerziteta u Singapuru, samo nekoliko šaka grožđa dnevno tokom četiri mjeseca poboljšava ključne pokazatelje zdravih očiju.

    Tajna leži u činjenici da je pogoršanje vida posljedica oksidativnog stresa, odnosno oštećenja ćelija jer tijelo nema dovoljno antioksidansa, a grožđe obiluje upravo njima.

    Tim je proučavao 34 odrasle osobe koje su jele jednu ili jednu i po šoljicu grožđa dnevno. Uočeno je značajno povećanje pokazatelja dobrog zdravlja oka optičke gustoće makularnog pigmenta, antioksidansa u plazmi i sadržaja fenola u usporedbi s ispitanicima koji su uzimali placebo terapiju. Oni koji nisu jeli grožđe primijetili su značajan porast glikacije, koja je tipičan, ali štetan proces starenja, piše Index.hr.

    Koautor studije dr. Jung Eun Kim rekao je:

    – Grožđe je lako dostupno voće za koje su studije pokazale da može imati blagotvoran učinak u normalnim količinama od samo jedne i po šoljice dnevno. Redovno uzimanje grožđa može poboljšati zdravlje očiju kod starijih osoba.

    Izvor: avaz.ba

    Share. Facebook Twitter WhatsApp Email

    Vezane vijesti

    Kad Bosanac voli – to se zna! Nedžmin oduševio rođendanskom porukom ženi

    July 9, 2025

    Udala sam se za šeika, poklonila mu NEVINOST i rodila JEDINOG SINA, a onda sam na TV-u vidjela ŠOK ISTINU koja je moj život za sekund pretvorila u NOĆNU MORU

    July 8, 2025

    Majka troje djece PROGANJALA UČENIKA, pa imala INTIMNI ODNOS sa njim u školi, kad je htio da je ostavi PRIJETILA SAMOUBISTVOM: “Muž se razveo od mene, a DJECA CRVENE OD SRAMOTE”

    July 6, 2025
    NAJČITANIJE DANAS

    PITBUL UBIO BEBU (1) Skočio na nju dok ju je majka držala u naručju: Rastrgao joj LICE I VRAT

    July 9, 2025

    Pas je eutanaziran od strane oca deteta nakon napada. Devojčica, Blejkli Bloser, opisana je kao…

    Tirkizno more i plaža, a sve je nevjerovatno jeftino: “Zaboravite Hrvatsku, ovdje je kafa 1,40 KM”

    July 9, 2025

    Tragedija na medenom mjesecu: Mladu ubio grom na plaži mužu pred očima

    July 9, 2025

    “ZNA ON ŠTA JE MOJ MUŽ UČINIO ZA NJEGOVU KĆERKU!” ANA SEVIĆ SE JAVNO OBRATILA DARKU LAZIĆU

    July 9, 2025

    Klanjana dženaza Lejli Dedović: Preminula mjesec nakon nesreće u kojoj je učestvovalo vozilo Hitne pomoći

    July 9, 2025
    Najnovije

    PITBUL UBIO BEBU (1) Skočio na nju dok ju je majka držala u naručju: Rastrgao joj LICE I VRAT

    July 9, 2025

    Tirkizno more i plaža, a sve je nevjerovatno jeftino: “Zaboravite Hrvatsku, ovdje je kafa 1,40 KM”

    July 9, 2025

    Klanjana dženaza Lejli Dedović: Preminula mjesec nakon nesreće u kojoj je učestvovalo vozilo Hitne pomoći

    July 9, 2025

    Nikad viđena ludnica na Baščaršiji: IShowSpeed blokirao Sarajevo, stotine mladih trče za njim

    July 9, 2025

    VIDEO / Nikad viđena ludnica na Baščaršiji: IShowSpeed blokirao Sarajevo, stotine mladih trče za njim

    July 9, 2025
    NAJČITANIJE ZADNJIH 7 DANA

    (VIDEO) PRETUČENA ANA NIKOLIĆ Pjevačica s ranama i povredama na licu, stravičan prizor

    July 6, 2025

    Poznata pjevačica Ana Nikolić brutalno je pretučena , javljaju lokalni mediji. Inače, Ana ima vidljive povrede na…

    Poznati ugostitelj ubijen na šetalištu u parku: Imao je aferu sa suprugom ubice!?

    July 7, 2025

    Ovo je par iz Brčkog koji je izazvao požar tokom prosidbe: Mužu određen pritvor od 30 dana, dečko se uselio u stan

    July 4, 2025

    “DJECA DUHOVI” Šok otkriće na zapuštenoj farmi: Šetala su u pelenama iako imaju 6 i 9 godina, ne znaju NI DA GOVORE KAKO TREBA

    July 4, 2025

    Noćenje za 9 eura, ručak za 5? Da, još uvijek postoji ovakav grad na Jadranu

    July 2, 2025
    PREDSTAVLJAMO

    Skriveni raj kod Mostara: Vila Bellevue za potpuni mir, tišinu i uživanje u prirodi

    July 8, 2025

    ILEA – unikatne torbe vrhunskog dizajna sada uz 50 % popusta na sportski asortiman

    June 28, 2025

    “Luksuz bez luksuzne cijene – Hotel D’IMAN nudi više nego što plaćate!”

    June 24, 2025

    Sabina Radonja dobitnica prestižne nagrade na dodjeli Beauty & Health ’25: Stručnost, inovacija i predanost nagrađeni zasluženo

    June 7, 2025

    Hotel D’IMAN – Luksuz uz miris mora: Specijalna junska ponuda na Crnogorskom primorju

    June 7, 2025
    Pratite nas…
    • Facebook 999K
    • Twitter
    • Instagram 156K
    • YouTube
    Facebook Instagram X (Twitter) YouTube Vimeo
    Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Uključen!
    Ad Blocker Uključen!
    Naša web stranica opstaje zahvaljujući prikazivanju online oglasa. Podržite nas tako što ćete isključiti svoj Ad Blocker.