KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
Nije važno samo spakirati torbu za rodilište, važno se i psihički pripremiti!
Velika je stvar 'dogurati' do devetog mjeseca trudnoće. Uzbuđenje, strah, zabrinutost, ne znate što vas sve očekuje na dan kada ćete rađati svoje dijete. Pripremili ste stvarčice za bebu, spakirali torbu za rodilište, pročitali puno tema vezanih uz trudnoću i porođaj, razgovarali s prijateljicama koje su sve to proživjele prije vas. Da, sve je to veoma važno, ali jednako je važno i psihički se pripremiti za ovaj veliki događaj.
Znamo da je za pokretanje poroda, održavanje trudova te lakši izgon i bolje iskustvo potrebno da mama luči dovoljne razine oksitocina. Oksitocin je jedan prekrasan hormon koji se često i naziva hormonom ljubavi i maženja. Osim što pokreće trudove i sam porod (te ga i održava), pomaže u nošenju s trudovima i cjelokupnim iskustvom, pa se zato i ponekad zove i hormonom poroda. Ovaj divni i važan hormon lučite kada se osjećate sigurno, opušteno, voljeno i toplo. Kada se mazite s bližnjima, kada pijete topli čaj uz opuštajuću glazbu i kad god osjećate onaj warm and fuzzy osjećaj koji nam je svima poznat.
To zapravo znači da nam je na tjelesnoj, emocionalnoj i duševnoj razini zaista u porodu potrebno da se osjećate mirno, sigurno u sebe i povezano s vlastitim tijelom, sve to da biste mogli uroniti u taj osjećaj i dopustiti oksitocinu da nas preplavi. Povjerenje u svoje tijelo i u svoju bebu, u svoju snagu te sam čin poroda, kao i vizualizacije koje opuštaju i pomažu nam da se povežemo sa svojim tijelom i podražajima koje doživljava, iznimno su važni.
A tko bi trudnicama dao najbolji savjet kako se opustiti i pripremiti za porod ako ne osoba koja i sama ima iskustvo poroda, ali i osoba koja je podržavala druge žene tijekom njihova porođaja? Kako bi uputila žene u provjerenu metodu pripreme za porođaj, Una Pašić Gregović, certficirana doula, osmislila je afirmacijske kartice za porod koje su jednostavne za primjenu, a vaš um će ih rado prihvatiti.
‘Pozitivne afirmacije kao priprema za porod, kao i tijekom poroda, već se dugo upotrebljavaju kako bi majku osnažile u jednom opuštenom, mirnom i samopouzdanom okruženju koje je iznimno bitno za sam porod i prije njega’, objasnila je Una odakle joj ideja da u suradnji s ilustratoricom Anom Tevšić Nauković osmisli afirmacijske kartice koje nose slikovit naziv ‘Svjestan i opušten porod’.
(Roditelji.hr)
VEZANI ČLANCI
Komšinica čula dječaka da plače cijelu noć pre nego što je umro od gladi: "Niko nije reagovao" . 20.01.2024 u 14 h 01m
Majka dvogodišnjaka koji je umro od gladi: ‘Da je bio samo pet centimetara viši, preživio bi…‘ . 19.01.2024 u 11 h 01m
DJEČAK (2) UMRO OD GLADI I ŽEĐI PORED OČEVOG TIJELA: Pronašli ga sklupčanog, DANIMA SE MUČIO - "Ostao je u mraku i bio PRESTRAVLJEN" . 17.01.2024 u 14 h 01m
Preminula beba koju je otac krvnički tukao: 20 dana su joj se borili za život, povrede bile strašne . 12.01.2024 u 19 h 01m
Vlasnica odbila prodati svog psa za 200.000 dolara: Ja sam ga rodila, to je moja beba . 05.01.2024 u 15 h 01m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.