Stručnjaci odgovaraju: Kontakt s bivšim – da ili ne

Da li možete da pretpostavite koji procenat ljudi je u stalnoj komunikaciji sa bivšima?

Dva različita istraživanja sprovedena na mlađim i odraslim osobama koje su u romantičnoj vezi, otkrila su koliko često komuniciraju sa bivšim partnerom/partnericom, kao i detalje tih komunikacija. Takođe, bili su pitani kako je to uticalo na odnos sa trenutnim partnerom/icom. Svi anketirani bili su u vezi više od mesec dana, a prethodna veza trajala je najmanje tri mjeseca, prenosi Cosmopolitan.

Nekoliko puta godišnje ili nekoliko puta sedmično?

Pokazalo se da je oko 40 odsto anketiranih studenata/ica zapravo u kontaktu sa svojim bivšim partnerom/icom. Više od 90 odsto njih počelo je da se čuje ili viđa sa bivšim/om nekoliko mjeseci nakon raskida i gotovo svi su održavali komunikaciju bar jednom u nekoliko meseci. Većina ispitanika/ca nije zapravo previše često komunicirala sa svojim bivšima. Ipak, vrlo mali broj njih, samo 13 odsto, ostvarivao je kontakt sa svojim bivšima nekoliko puta sedmmično.

Ko je skloniji održavanju ovakvih odnosa?

Ispada da što su ljudi imali ozbiljniji odnos (svejedno da li su u braku, vereni ili u ozbiljnoj vezi), manja je vjerovatnoća da će održavati komunikaciju s bivšima. Međutim, nivo komunikacije koju su imali s bivšima, nije povezan s ozbiljnošću njihovih veza. Naučnici pretpostavljaju da je to vjerovatno zbog činjenice da su ispitanici istraživanja bili mlađi ljudi, pa nisu imali istu količinu emocionalnih ulaganja koju bi imale zrelije osobe.

S druge strane, priroda bivše veze nikada nije bila odrednica, ali jesu osjećanja o bivšem/oj u trenutku raskida – veća je vjerovatnoća da će se ostati u vezi s bivšim ako i dalje prema njemu postoje osjećanja. Takođe, vjerovatnije je da će se ostajati u kontaktu ako je raskid prošao s minimumom drame i povrijeđenim osjećanjima. Na kraju, oni koji su se nadali da će opet biti s bivšim, vjerovatnije će se uključiti u komunikaciju.

Da li je u redu ostati u kontaktu nakon raskida?

Neće uvijek biti jednostavnog “da” ili “ne” odgovora. Postoji mnogo stvari koje treba uzeti u obzir. Pogledajte vašu motivaciju. Na primjer, treba da znate jeste li planirali da “upotrijebite” bivšeg/u kao neku vrstu sigurnosne mreže u slučaju da vaša sadašnja veza ne uspije. Ako je to slučaj, održavanje kontakta s bivšim/om značajno će potkopati trenutnu vezu. Tu su i druga istraživanja koja sugerišu da će vam biti mnogo teže da prebolite bivšeg/u ako nastavite da održavate komunikaciju sa njim. Dakle, odgovor sebi morate dati sami. Ako mislite da se ovdje navedene stvari ne odnose na vas, možda je “sigurno” da i dalje razgovarate s bivšim.

Da li je ljubomora OK, ako je vaš izabranik u kontaktu s bivšom?

Ako znate da vaš/a partner/ica još komunicira sa bivšom/im, nije sasvim čudno što ste ljubomorni. U doba društvenih mreža nije to teško saznati. Ako znate da razgovara sa bivšom/im, to ne treba da znači da imate vrlo lošu ili tužnu vezu. Možda je ta bivša/i samo član šireg društvenog kruga vaše/g partnera/ice. Upamtite da je takođe moguće da je njegov/a bivša/bivši istinski sretna/sretna što ste vas dvoje zajedno.

(Ljepota i zdravlje)