Close Menu
Ekskluziva.baEkskluziva.ba
    Facebook Instagram YouTube X (Twitter)
    Facebook Instagram YouTube X (Twitter) WhatsApp TikTok
    Ekskluziva.baEkskluziva.ba
    • Naslovna
    • Vijesti
      • Bez komentara
      • Crna hronika
      • Kolumne
      • Predstavljamo
      • Nauka
      • Tehnika
    • Paparazzo
      • Kafice
      • Šetnje
    • Intervju
      • Ankete
    • Sport
      • Nogomet
      • Košarka
      • Ostali sportovi
    • Dešavanja
      • Noćni život
      • Nagradne igre
      • Najave
      • Humanitarne akcije
    • Lifestyle
      • Fashion
      • Putovanja
      • Kuhinja
      • Porodica
      • Veze i seks
    • Auto-Moto
    Ekskluziva.baEkskluziva.ba
    Početna » OVAKO JE BIVŠA PREDSJEDNICA HRVATSKE SMRŠALA 30 KILOGRAMA Kolinda transformisala izgled, ne broji kalorije, a kada bira hranu OVO JOJ JE NAJVAŽNIJE

    OVAKO JE BIVŠA PREDSJEDNICA HRVATSKE SMRŠALA 30 KILOGRAMA Kolinda transformisala izgled, ne broji kalorije, a kada bira hranu OVO JOJ JE NAJVAŽNIJE

    January 11, 2025
    Facebook Twitter WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter WhatsApp Email

    Bivša hrvatska predsednica, Kolinda Grabar Kitarović, ima 56 godina i u poslednjih nekoliko godina je smršala preko 30 kilograma zahvaljujući određenom režimu ishrane.

    Kolinda je svojevremeno za hrvatske medije otkrila kako je uspela da smrša i dovede liniju do savršenstva. Naime, ona je tada otkrila da ne broji kalorije, nego pazi šta jede.

    NAJČITANIJA VIJEST:

    Srećne majke i supruge sa slike više nema: Rijedak tumor ubio Natašu (46), muž se do kraja borio za nju kao lav

    View this post on Instagram

    A post shared by Kolinda Grabar-Kitarović (@kolinda_gk)

    • Ne brojim kalorije, nego pazim na glikemijski indeks hrane. Ne konzumiram dodatni šećer i kalorična pića. Dodatni šećer skroz sam izbacila iz ishrane, a redukujem so i skrob koliko mogu – rekla je tada Kolinda Grabar-Kitarović za 24 sata.hr.

    Kolinda daje prednost mediteranskoj ishrani, bira jela koja je nekada pripremala njena baka. Na njenom jelovniku ima dosta primorskog povrća, boranije, graška, lisnatog povrća, bez skroba ili sa malo skroba, raznih salata, ribe, piletine, orašastih plodova, semenki, jogurta, kefira, palente. Crveno meso povremeno jede, poput odreska ili bolonjeza.

    View this post on Instagram

    A post shared by Kolinda Grabar-Kitarović (@kolinda_gk)

    • Volim avokado, ali je kod nas teško pronaći dobar i dovoljno zreo avokado – dodala je ona tada za pomenuti medij.

    Izbegava ugljene hidrate
    Hleb jede s vremena na vreme, a iako obožava picu, ni ovo jelo se ne nalazi često na njenom tanjiru.

    Kada naručim picu, mora da bude prepuna povrćem. Sreća da povrće i salate zaista obožavam i ne mogu bez njih kao i bez dobre supe ili variva – rekla je ona i dodala kako priprema testeninu na zdrav način.

    NAJČITANIJA VIJEST:

    Taksist Branko donirao bubreg prijatelju iz školske klupe: “Sada smo braća”

    View this post on Instagram

    A post shared by Kolinda Grabar-Kitarović (@kolinda_gk)

    Vrlo malo testenine pomešam sa rezancima od tikvica koje sama pravim. Malo ih posolim da puste vodu, ocedim i zagrejem u tiganju sa nelepljivim dnom, da ostanu hrskave i pomešam ih sa bolonjeza sosom. Volim i pašticadu, ali jedino onu koju sama napravim – kazala je ona.

    blic.rs

    Share. Facebook Twitter WhatsApp Email

    Vezane vijesti

    Mehmed (19) izgubio život od mine, vraćao koze na put

    August 31, 2025

    Tragedija kod Doboja: 19-godišnjak poginuo u minskom polju

    August 30, 2025

    HOROR SIMONA (18) otišla sa ocem na letenje, pa stradali u strašnoj nesreći: Ljudi bespomoćno gledali kako gore nakon pada u njivu

    August 30, 2025
    NAJČITANIJE DANAS

    Umro Kristijan Golubović

    August 30, 2025

    Kristijan Golubović (29) preminuo je posle dugogodišnje borbe sa rakom debelog creva. “Verovao sam da…

    Mehmed (19) izgubio život od mine, vraćao koze na put

    August 31, 2025

    Hadžija izlazi na slobodu: Otkrio da li se kaje zbog zločina

    August 30, 2025

    SKANDAL KOJI TRESE REGION! Jasmina objavila šok poruke: Sad s Petricom na kaficu

    August 30, 2025

    HOROR SIMONA (18) otišla sa ocem na letenje, pa stradali u strašnoj nesreći: Ljudi bespomoćno gledali kako gore nakon pada u njivu

    August 30, 2025
    Najnovije

    Mehmed (19) izgubio život od mine, vraćao koze na put

    August 31, 2025

    Tragedija kod Doboja: 19-godišnjak poginuo u minskom polju

    August 30, 2025

    HOROR SIMONA (18) otišla sa ocem na letenje, pa stradali u strašnoj nesreći: Ljudi bespomoćno gledali kako gore nakon pada u njivu

    August 30, 2025

    VIJEST KOJA JE SVE ŠOKIRALA: Aleksandra Nikolić raskinula vjeridbu – Pukla tikva pred sami ulazak u Elitu…

    August 30, 2025

    Užasna tragedija: Očuh (28) nasmrt pretukao pastorka (2)

    August 30, 2025
    NAJČITANIJE ZADNJIH 7 DANA

    Umro Kristijan Golubović

    August 30, 2025

    Kristijan Golubović (29) preminuo je posle dugogodišnje borbe sa rakom debelog creva. “Verovao sam da…

    Mlada Šejla iz Zavidovića počinila suicid

    August 28, 2025

    Studentkinja preminula tokom pregleda kod ljekara! Mnogi osjete iste simptome ali evo kad tačno stvar postaje fatalna

    August 26, 2025

    Buba Corelli prvi put na odmoru sa obje djevojke – Jasminom i Petrom!

    August 26, 2025

    Sultan u haremu s tri žene! Ljubavnica se družila sa suparnicama, a one ništa nisu znale

    August 26, 2025
    PREDSTAVLJAMO

    Doživite savršen septembarski odmor u Prego Lux – Ulcinj,  po cijeni koju ne smijete propustiti!

    August 26, 2025

    Ne tražite dalje – Wellness Borealis ima sve što možete zamisliti

    August 24, 2025

    THEBESTSHOP: Glavna shopping adresa– sve što žena poželi na jednom mjestu

    August 19, 2025

    ROĐENDAN KOJI DJECA NE ZABORAVLJAJU – SAMO U WAR ZONE-U! 

    August 13, 2025

    Ne propustite ovu TOP ponudu! Prego Lux u Ulcinju nudi sve što vam treba za idealan odmor!

    July 20, 2025
    Pratite nas…
    • Facebook 999K
    • Twitter
    • Instagram 156K
    • YouTube
    Facebook Instagram X (Twitter) YouTube Vimeo
    Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.