x
06.03.2023 / prije 3 mjeseca

NE MORATE IH GULITI

Zašto treba jesti kivi svakog jutra

Kivi poboljšava probavu nekoliko uobičajenih proteina iz hrane


Ako jedete kivi svakog jutra, prema nekim istraživanjima, možete spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i nivo triglicerida u krvi za čak 15 odsto.

Ne morate guliti ove smeđe plodove. Prerežite ih na pola i kašičicom izvadite zeleni mesnati dio. Imat ćete laganu užinu bogatu vlaknima.

Plodovi kivija smatraju se supervoćem - prepuni su antioksidansa, vitamina C, kalijuma, folata, polifenola (fenolne kiseline) i vlakana te su dobar izvor vitamina E, pernosi Nova.rs.

Kivi poboljšava probavu nekoliko uobičajenih proteina iz hrane, uključujući teško probavljive proteine kazein/natrijev kazeinat (mliječni protein) i protein goveđih mišića, a za to je najzaslužnija njegova glavna komponenta - aktinidin, enzim koji razgrađuje proteine u aminokiseline.

Izvor: avaz.ba


VEZANI ČLANCI

Mladi sir vam se brzo pokvari: Evo gdje griješite . 02.06.2023 u 14 h 06m
I hrana može poboljšati seks: Evo koje namirnice treba jesti za veći libido . 21.05.2023 u 11 h 05m
Gurmanska pljeskavica za ručak . 18.05.2023 u 14 h 05m
Kako je jedno ovakvo dijete moglo da ubije toliko ljudi? Osvanuo novi snimak Koste K! . 16.05.2023 u 06 h 05m
Ove namirnice povećavaju anksioznost . 15.05.2023 u 20 h 05m
Promo
Završen dvodnevni 1.Sarajevo Tourism Summit! (Galerija)
1. Sarajevo Tourism Summit 2023. 26. i 27. aprila 2023. godine!
Becutan Sensitive je nova linija proizvoda za bebe sa osjetljivom kožom!
POSAO U NJEMAČKOJ! Pozicija: Monter solarnih panela (EU/NON EU)-POČETNA PLATA: 3.500€ (BRUTO)
"Dani teški" je nova pjesma sarajevskog repera Dessertoppa!
Idealan poklon za 8. Mart: Parfemi po akcijskim cijenama povodom Dana žena!
Nova platforma za dijeljenje prevoza u Bosni!
Nezaboravan vikend u wellnes i spa kompleksu Terme Ozren!
Galerije
Super luksuzni automobili okupirali Sarajevo: Startao HPLUS RALLY! (Galerija)
Poslovni portal Akta.ba proslavio 18. rođendan: Zabava sa korisnicima Gerontološkog centra Sarajevo! (Foto)
Bh. violinist i kompozitor Benjamin Ribić nastupio u BNP! (Foto)
Održan solistički koncert Maroja Brčića na gitari! (Foto)
U Sarajevu održan prvi regionalni Hedonist Fest! (Galerija)
Dženan Lončarević pokorio sarajevsku Skenderiju: Donosimo fotogaleriju!
U Sarajevu se održava 6. međunarodni sajam namještaja SARAJEVO4WALLS! (Galerija)
Kaliopi i Željko Samardžić predstavili u Sarajevu novu pjesmu Znam! (Galerija)
KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.

✕