x
05.03.2019 / prije 5 godina

Ako planirate bebu, ubacite prokulice u vaš svakodnevni meni

Mnogi ljudi nerado jedu prokulice i nisu baš najsretniji kada im se ovo povrće nađe na meniju. Međutim, novo istraživanje pokazuje da parovi koji pokušavaju da dobiju bebu, u svoju redovnu prehranu obavezno trebaju dodati ovo povrće. Pored ostalog, prokule sadrže veliku količinu folne kiseline koja je veoma bitna za plodnost i kod muškaraca i kod žena. Također, ovaj izvor vitamina povećava kvalitet spermija.

Još jedna prednost ove namirnice bogate folnom kisleinom je ta da pomaže u smanjenju rizika od pobačaja i urođenih mana. Prokulice sadrže phytonutrient koji se još zove i di-indolylmethane, a koji pomaže ženama da apsorbiraju uravnoteženi nivo hormona estrogena na način da se povezuje sa estrogenom iz okoline, kao što su pesticidi i hormoni u mesu i mliječnim proizvodima, a pri tom pomaže tijelu da se oslobodi viška hormona, što u konačnici pojačava plodnost.

Za ovo se povrće također smatra kako snižava nivo holesterola i da ima protuupalna svojstva. Prema najnovijin studijama, devet posto svih začeća se desi tokom novogodišnjih praznika, što čini decembar najplodnijim mjesecom u godini. Stoga, ako razmišljate o bebi, jedite prokulice ne samo u decembru već svakog mjeseca.

.


(Ljepota i zdravlje)

VEZANI ČLANCI

Tragedija na Ilidži: Preminulo dijete u hotelskom bazenu . 20.01.2024 u 20 h 01m
ZAPAMTITE IME OVOG DJEČAKA – HAFIZ JE KUR’ANA . 17.01.2024 u 21 h 01m
Komšija ispričao detalje strahote kod Pala: Otac jedno dijete bacio kroz prozor, drugo iznio . 15.01.2024 u 15 h 01m
Preminula beba koju je otac krvnički tukao: 20 dana su joj se borili za život, povrede bile strašne . 12.01.2024 u 19 h 01m
Darija očekuje šesto dijete, a radi i tri posla od kojih jedan uključuje desetine životinja . 11.01.2024 u 19 h 01m
Promo
Elan Beauty by Amra pripremio veliku prazničnu akciju koja obuhvata fantastične popuste na sve usluge: Dodatno se razmazite tokom praznične sezone
Elan Beauty by Amra u novom većem i ljepšem prostoru: Četiri godine vrhunske ljepote i relaksacije
I TO SMO DOŽIVJELI! Cleopatra je PRVA pjevačica na svijetu koja je stvorena pomoću VJEŠTAČKE INTELIGENCIJE?!
Savršena nova balada "Gotovo je među nama"
Najpoznatiji tuzlanski neženja otvorio novu firmu!
'Kolekcionar' nova pjesma Daniela Trenčkovskog
Bosanska ‘hijena’ je upravo objavila novi spot
Vila Kristal nedaleko od Sarajeva predstavlja spoj luksuza i prirode: Sve na jednom mjestu za odmor iz snova!
Galerije
Ko kaže da su djeca zaluđena tehnologijom? Dječije zimske radosti u Sarajevu! (FOTO+VIDEO)
3,2,1 Sretna Nova godina Sarajevo !
Đuro i Bombaj štampa završili nastup, publiku uveseljava Zabranjeno pušenje
Još manje od 55 minuta do Nove godine, krcata Baščaršija i Ferhadija
MULTIMEDIJALNA IZLOŽBA U ŠTROSMAJEROVOJ: Sarajevska muzička scena „INDEXI – u svemu naj, naj, naj…“
Elan Beauty by Amra u novom većem i ljepšem prostoru: Četiri godine vrhunske ljepote i relaksacije
I TO SMO DOŽIVJELI! Cleopatra je PRVA pjevačica na svijetu koja je stvorena pomoću VJEŠTAČKE INTELIGENCIJE?!
Održana je manifestacija Kids Fashion Show “Ja Mogu Sve” !
KOMENTARI
0

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.

✕