KONTAKT
MARKETING
USLOVI
Pošalji vijest
VOLI DA JE LJETI TAMAN
Saša Popović uz ovu dijetu za 14 dana smrša 5 kilograma: Svako jutro pije ovaj napitak, ne gladuje, a caka je u jednoj stvari!
Saša Popović kaže da je svakog proljeća na dijeti, jer se tokom zime ugoji! Bivši direktor Granda uživa u gurmanlucima, ali zna i kada treba da probuši kašiku.
- Uvijek se ugojim tokom zime, pa moram na proljeće da mršavim! Tada je vrijeme slava i praznika, jede se začinjena i teška hrana. Tokom zimskih mjeseci uglavnom dobijem od dva do pet kilograma. Kada odlučim da smršam, pridržavam se određenog načina ishrane - priča on.
Popović objašnjava šta se nalazi na njegovoj trpezi dok je na dijeti.
- Svako jutro pijem kafu, ponekad sa mlijekom. To doručkujem, a za ručak mogu da biram između šnicli, grilovane piletine, ribe. Za večeru je uglavnom kombinacija mesa i salate, jaja, a ponekad samo voće i jogurt. Prijaju mi takvi obroci. On dodaje da mu je dovoljno samo dvije nedjelje dijete da smrša.
- Uglavnom imam 73 kilograma, ali nekada odem i na 78. Za dvije nedjelje, koliko se inače hranim na ovaj način, iz gubim tih pet kila. Dovoljno je da 14 dana povedem računa o hrani, skinem višak i to je to. I moja žena Suzana koristi isti program - kaže muzičar.
Kad se riješi viška kilograma koji su se nakupili tokom slava i praznika, Popović lagano održava liniju tokom ljeta.
- Ljeti sam uvijek fit, jer sam već sa prvim suncem u Opatiji. Svakodnevno plivam, igram tenis, stoni tenis, jedem mnogo voća, salate začinjene maslinovim uljem i ribu. I to ne zato što pazim na jelovnik, već mi na moru ne prija teška i masna hrana. Samim tim, nemam problema ni sa kilogramima - priča Saša, koji ne podržava rigorozne dijete u kojima ljudi gladuju, jer brzo odustanu od mršavljenja.
- Najgore je kad se čovjek opusti, nagoji i onda poslije kaže: "E, od sutra ću da držim dijetu". Onda sutradan krene, izdrži tri dana i posle toga gotovo, sve po starom. Kad se dobro najedeš i nisi gladan, onda ti je lako da kažeš da ćeš na dijetu!
.
.
.
.
.
Izvor: Informer
VEZANI ČLANCI
Dejan Dragojević objavio da ide u zatvor na 6 mjeseci . 12.01.2024 u 14 h 01m
TO NIJE BILO OVAKO DOK SAM JA BIO PRAVOSLAVAC: Dejan Dragojević o Božiću . 11.01.2024 u 18 h 01m
UŽASNO! Napadnuta trudna Aleks Nikolić! Javno objelodanila kroz kakav pakao prolazi trenutno! (FOTO) . 10.01.2024 u 19 h 01m
Dejan Dragojević nakon prelaska na islam ponovo slavi Božić . 07.01.2024 u 20 h 01m
-
prije 3 mjeseca"Za odrastanje svakog djeteta je izuzetno važno da nikada ne vidi majku kako plače..."
-
prije 3 mjesecaBosanac u Njemačkoj ubio trudnu bivšu djevojku pa inscenirao njezino preseljenje
-
prije 3 mjesecaŽena preminula pri porodu u Brčkom, u bolnicu stigla s mrtvom bebom u stomaku
-
prije 3 mjeseca"ON JE MUŠKA KOPIJA JOVANE JEREMIĆ!" DRAGAN STANKOVIĆ JEDE ISTO ŠTO I VODITELJKA, NOSE ISTU ODJEĆU I...
-
prije 3 mjesecaKAKVA MRAZICA! JOVANA JEREMIĆ NAPRAVILA HAOS U STUDIJU - SJELA MU U KRILO PRED SVIMA BEZ IMALO SRAMA...
-
prije 3 mjesecaSVI PRIČAJU O IMENU SINA MILOŠA BIKOVIĆA Glumac misteriozan, a ljudi se pitaju da li će ispoštovati...
-
prije 3 mjesecaNAKON OVIH RIJEČI ANGELININOG OCA PLAKALA CIJELA SUDNICA: Video sam joj suzu u oku i protumačio kao...
Podijeli komentar
Prijavi komentar
KOMENTARI
Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj.