Psiholozi otkrili šta je ključ za očuvanje ljubavi u dugim vezama

Postoje vrlo duboki razlozi koji odgovaraju na ovo pitanje, makar naravno ne mora uvijek biti ispravno. Možete održati svoju vezu živom i uzbudljivom bez obzira koliko dugo bili zajedno, ali prvo morate znati zašto ona izblijedi, a zatim morate znati šta možete učiniti drugačije – bilo u vašoj trenutnoj vezi ili u sljedećoj vezi.

Kad se dvoje ljudi ludo zaljubi, zaljubljuju se u to što vide jedno u drugom, odnosno što misle da vide jedno u drugom ili u osobe kakvima se predstavljaju, piše mbg. Osim toga, često se zaljubljujemo u način na koji smo voljeni, a ne toliko koliko osjećamo ljubav prema drugoj osobi. No ako svaki od partnera nije duboko izliječio svoje strahove – straha od odbacivanja i straha od gubitka vlastitog ‘ja’ u vezi, neizbježno će se ti strahovi pojaviti u vezi. Kad se to dogodi, pojavljuje se i kontrolirajuće ponašanje. Bilo da se radi o otvorenoj kontroli (poput bijesa ili krivice koja proizilazi iz tjeskobnog stila vezanosti koja proizilazi iz straha od odbacivanja) ili prikrivenom kontrolom (poput usuglašenosti, otpora ili povlačenja koja proizilazi iz stila izbjegavanja vezanosti uz izbjegavanje), kontrola ponašanja uništava osjećaj zaljubljenosti. Održavanje ljubavi na životu znači da, kad se pojave vaši strahovi od gubitka drugog ili gubitka sebe, odlučite iskoristiti odnos za učenje i liječenje, a ne da se zaštitite od onoga čega se bojite sa svojim različitim oblicima kontrolirajućeg ponašanja.

Kako održati ljubav živom

Ključ za očuvanje ljubavi je novost koja dolazi iz otvorenosti za učenje o sebi i svom partneru. Držanje srca otvorenim, učenje preuzimanja odgovornosti za vlastite osjećaje i strahove i podrška jednih drugima u izlječenju tih strahova je ono što ljubav održava živom. Ova otvorenost učenju ne samo da parovima pomaže da se ‘izliječe’ nego se svaki član razvija i u svojoj sposobnosti da vide i cijene sebe i drugog. Oni koji nauče voljeti sebe tada su u mogućnosti dijeliti svoju ljubav jedni s drugima, a ne uvijek pokušavajući imati kontrolu nad dobijanjem ljubavi i izbjegavanjem kontrole. Život ljubavi potječe od novog učenja koje se neprestano događa u ljubavnim vezama kada je svaki partner otvoren za učenje preuzimanja odgovornosti za liječenje strahova i lažnih uvjerenja koja vode upravljanju ponašanjem.

Parovi ostaju ludo zaljubljeni kad neprestano uče o tome kako vole sebe i drugog, a odbacivanje lažnih uvjerenja i liječenje strahova prvi je korak u tome.

(Ljepota i zdravlje)